⅔ trọng lượng cơ thể của chúng ta là nước, tất cả các hoạt động của cơ thể đều cần sự góp mặt của nước và nếu thiếu nước cơ thể sẽ cảm thấy mệt mỏi và khó chịu. Không chỉ vậy, nước còn góp phần rất lớn trong việc làm cho làn da tươi trẻ. Đó cũng là lý do vì sao nước được gọi là “botox tự nhiên” giúp làn da tươi trẻ rạng ngời.
Vai trò của nước đối với cơ thể và làn da
Điều dễ nhận biết nhất khi thiếu nước đó chính là hiện tượng da bị khô, nứt nẻ… Nếu không cung cấp đủ nước cho cơ thể thì làn da sẽ nhanh chóng bị lão hóa da. Những nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn, da trở nên nhăn nheo và thiếu sức sống. Vì vậy, bạn cần cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho da mỗi ngày để có một cơ thể khỏe mạnh cùng với đó là một làn da tươi trẻ đầy sức sống.
3 Lí do vì sao NƯỚC được gọi là “botox tự nhiên”
#1 Uống đủ nước giúp hạn chế nếp nhăn và thâm quầng mắt
Uống nhiều nước giúp da tăng cường sức sống, hạn chế các nếp nhăn trên mặt đặc biệt là vùng mắt. Các vấn đề về thâm quầng bọng mắt cũng được giải quyết đáng kể mà không hề cần tới sự can thiệp của hóa chất hay thẩm mỹ.
#2 Nước giúp các tế bào da được tái tạo hiệu quả
Uống nhiều nước sẽ làm đầy các tế bào, tạo cảm giác đàn hồi và săn chắc hơn giúp da căng mịn. Không chỉ có vậy, nước còn có công dụng rất lớn cho việc điều trị mụn trong mùa hè. Việc thường xuyên uống nước sẽ giúp da mặt không tiết nhiều dầu và gây bít lỗ chân lông – nguyên nhân hàng đầu khiến hình thành mụn. Do vậy, bạn cần cung cấp nước nhiều hơn cho cơ thể để da không bị khô và hạn chế được việc tiết chất nhờn. Như vậy da các bạn sẽ sáng lên đều màu mà những nốt mụn sẽ bị đánh bay.
Tuy nhiên, bạn cũng nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm cho da hằng ngày để tối đa hóa việc đánh bại lão hoá. Sản phẩm Ponds anti age cũng là một ví dụ điển hình cho việc này. Pond’s giúp chống lão hóa da một cách tuyệt vời với khả năng giúp dưỡng da hằng ngày cả ban đêm và ban ngày bởi các thành phần chứa nhiều vitamin, retintol… giúp da trắng sáng và khỏe mạnh, cung cấp độ ẩm cho da.
#3 Nước giúp dưỡng ẩm cho da từ bên trong
Uống nhiều nước, làn da được cung cấp đủ ẩm ngay từ bên trong. Điều này giúp làn da bạn lúc nào cũng tươi trẻ hồng hào! Một cách dưỡng ẩm cho da tuyệt vời bên cạnh việc dùng serum dưỡng ẩm hay các sản phẩm skincare khác. Một khi làn da được cấp đủ ẩm, bạn sẽ loại trừ được tình trạng da khô, sần hình thành nếp nhăn. Từ đó, việc chống lão hoá da bằng cách chăm uống nước là hoàn toàn có thật và đã được kiểm chứng.
Cung cấp 2-3 lít nước mỗi ngày cho cơ thể
Nước có vai trò quan trọng đối với các hoạt động của cơ thể vì thế nên việc cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể là điều cần thiết. Các hoạt động thường ngày cũng làm cho cơ thể mất đi một lượng nước nào đó, việc mất nước sẽ làm cho cơ thể cảm thấy mệt mỏi.
Lúc này cần bổ sung nước cho cơ thể kịp thời, nước khi vào cơ thể sẽ đi qua nhiều cơ quan khác nhau sau đó mới đến da nên việc giữ nước cho cơ thể một cách đúng đắn sẽ góp phần rất lớn trong việc duy trì làn da tươi trẻ, ngăn ngừa nếp nhăn. Bởi vậy các bạn nên uống nước ngay cả khi cơn khát chưa đến.
Ông cha ta thường có câu “nhất dáng, nhì da”, việc chăm sóc da cũng như cơ thể là một điều quan trọng và cần thiết. việc có một làn da tươi trẻ sẽ giúp các bạn tự tin hơn trong giao tiếp hằng ngày. Việc làm đẹp là không có nghỉ, các bạn lưu ý cung cấp đủ nước “botox tự nhiên” này cho cơ thể để luôn luôn rạng rỡ.
