Bao nhiêu phút cho mỗi bước chăm sóc da là đúng chuẩn nhất đây nàng nhỉ?

Mỗi bước chăm sóc da cơ bản thường “ngốn” của bạn bao nhiêu phút? Liệu đây có phải thời gian “chuẩn” hay bạn đang dưỡng da quá nhanh? Ngược lại, bạn có đang dành quá nhiều thời gian cho việc skincare? Để giải đáp các thắc mắc này, việc tìm hiểu thời gian dành cho mỗi bước dưỡng da là vô cùng quan trọng đấy nhé!

Thói quen buổi sáng – từ 5 đến 8 phút

Vào buổi sáng, bạn thường rất bận rộn và không có nhiều thời gian dành cho thói quen chăm sóc da cơ bản của mình? Điều này đặc biệt dễ xảy ra với những cô nàng “cú đêm”, hay thức khuya và dậy muộn, trễ giờ. Tuy nhiên, dù có vội đến đâu cũng đừng quên dành ra một vài phút để chăm sóc da trước khi trang điểm hay đi ra ngoài bạn nhé!

Bước 1: Làm sạch da (3-5 phút)

Có cần thiết phải rửa lại mặt không khi trước khi ngủ, bạn cũng để làm sạch da thật kỹ rồi. Trong lúc bạn ngủ, mồ hôi, dầu và bụi bẩn trong không khí cũng sẽ lại ghé thăm gương mặt của bạn. Vì thế, bước chăm sóc da cần thiết là dành ra 3-5 phút để làm sạch da cùng các dòng sữa rửa mặt dịu nhẹ. 

Nếu bạn đang sở hữu làn da khô hoặc nhạy cảm, các dòng sữa rửa mặt dạng kem có chứa ceramides hoặc chất làm ẩm để giúp da mềm mại, căng mịn chính là lựa chọn hợp lý nhất. Ngược lại, nếu bạn có làn da đổ dầu thường xuyên, bạn nên chọn các dòng sữa rửa mặt có chứa glycolic hoặc axit salicylic để làm sạch dầu thừa và kiềm dầu hiệu quả hơn.

Bước 2: Dùng sản phẩm có chứa chất chống oxy hóa + SPF (2-3 phút)

Nếu không có quá nhiều thời gian, bạn có thể dành ra ít nhất 2 phút để dùng sản phẩm có chứa chất oxy hóa bạn nhé! Thành phần này sẽ tạo nên lớp màng bao vệ da chống lại tác hại của các gốc tự do và giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa da một cách hiệu quả. Bên cạnh đó, bạn cũng đừng quên sử dụng sản phẩm kem chống nắng có chứa chỉ số SPF để bảo vệ làn da của mình tránh khỏi mọi tác nhân gây hại từ môi trường như ô nhiễm và tia cực tím từ mặt trời. 

Thay vì thoa lần lượt từng sản phẩm và đợi từng lớp sản phẩm thẩm thấu lên da, bạn có thể chọn cách mua các sản phẩm chăm sóc da cơ bản có tích hợp cả chất chống oxy hóa lẫn SPF đấy nhé.

Thói quen buổi tối – từ 9 đến 15 phút

Buổi sáng chúng ta chỉ cần chăm sóc da cơ bản sương sương với 2 bước như thế, thế còn buổi tối thì sao bạn nhỉ? Chúng ta cần phải làm gì với làn da của mình vào buổi tối và dành bao nhiêu thời gian cho việc dưỡng da buổi tối thì đủ?

Bước 1: Dùng Micellar Water (3-5 phút)

Nếu bạn có làn da nhạy cảm và thường xuyên kích ứng với các chất tẩy loại bỏ lớp trang điểm, dầu mỡ, mồ hôi và bụi bẩn khỏi khuôn mặt bạn. Đặc biệt, micellar water sử dụng rất nhanh và đơn giản chứ không cầu kỳ, phức tạp như các dòng dầu tẩy trang thông thường. Vào những ngày deadline ngập đầu hay những ngày lỡ ăn chơi tận khuya, chỉ muốn lăn ngay vào giường ngủ thì đây sẽ là lựa chọn tuyệt vời hơn cả các bước chăm sóc da nào.

Bước 2: Dùng chất chống oxy hóa cho các đốm đen, thâm sạm (3-5 phút)

Ban đêm là thời điểm hoàn hảo để áp dụng các sản phẩm giúp làm đều màu da và giảm thiểu đốm đen, tàn nhang trên da. Các đốm đen sẽ không biến mất chỉ sau một đêm nhưng nếu kiên trì chăm sóc da thì các nốt đen xấu xí, các vùng da sạm nám có thể mờ dần theo thời gian đấy nhé. Bạn nên ưu tiên chọn các sản phẩm có chứa vitamin C – nguồn cung cấp chất chống oxy hóa tuyệt vời cho làn da của bạn.

Bước 3: Giữ ẩm (3-5 phút)

Nếu áp dụng hết các bước chăm sóc da cơ bản nhưng lại lười và bỏ qua bước dưỡng ẩm thì không được đâu nhé. Bạn nên dùng ít nhất 3 phút để thoa các sản phẩm dưỡng ẩm vào da, giúp hạn chế da khô ráp sần sùi.

Những bí mật về thời gian chăm sóc da sẽ giúp bạn hoàn thiện các bước chăm sóc da cơ bản của mình và mau chóng lấy lại làn da đẹp chuẩn chỉnh. Còn ngại gì mà không làm theo ngay thôi?