Hiện nay, tinh bột nghệ được rất nhiều người sử dụng. Tinh bột nghệ có rất nhiều tác dụng trong sức khoẻ và làm đẹp. Cụ thể, chúng ta sẽ tìm hiểu chi tiết hơn xem tinh bột nghệ có tác dụng gì qua bài viết sau đây.
Tác dụng đối với sức khoẻ
Tinh bột nghệ là thực phẩm thiên nhiên, dễ chế biến và có rất nhiều tác dụng với sức khoẻ con người, cụ thể:
- Tinh bột nghệ giúp da đầu khoẻ mạnh hơn.
- Uống tinh bột nghệ giúp hồi phục sức khoẻ nhanh chóng, nhất là với phụ nữ sau sinh, tránh hậu sản…
- Tinh bột nghệ còn có tác dụng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị căn bệnh ung thư rất hiệu quả mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào.
- Công dụng đặc biệt của tinh bột nghệ còn giúp hệ tiêu hoá kháng lại các vi khuẩn ký sinh trong ruột, từ đó cải thiện khả năng hấp thụ và chống bệnh hôi miệng.
- Không những thế, tinh bột nghệ còn hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày, đau bảo tử, hành tá tráng, chứng chán ăn, khó tiêu.
- Thực phẩm này cũng có tác dụng trong quá trình phòng ngừa, điều trị và nâng cao chức năng gan.
Đối với làm đẹp
Với những tác dụng cho sức khoẻ như trên, chúng ta đã có thể thấy lợi ích tuyệt vời mà tinh bột nghệ mang lại. Không chỉ vậy, thực phẩm này còn có rất nhiều tác dụng về làm đẹp như sau:
- Hỗ trợ lọc máu, lưu thông huyết mạch và làm đẹp dáng.
- Tinh bột nghệ khi thoa có tác dụng làm mờ vết nhăn vùng mắt, các vết thâm do sẹo để lại, làm giảm nếp nhắn, ngăn ngừa lão hoá da. Đặc biệt còn có thể điều trị bỏng rát, rạn da, dưỡng ẩm da khô,…
- Tinh bột ngệ cũng giúp tóc không bị khô, ngăn ngừa nhiều bệnh về da đầu.
- Tinh bột nghệ cũng được chị em sử dụng để tăng cân với liều lượng sử dụng thích hợp và dùng sau mỗi bữa ăn từ 15 tới 30 phút.
- Ngược lại, nếu sử dụng tinh nghệ trước mỗi bữa ăn lại có thể giúp các nàng giảm cân nhanh chóng mà rất an toàn. Tuy nhiên, lưu ý không uống quá nhiều tinh bột nghệ theo kiểu đốt cháy giai đoạn. Bởi nó có thể gây ra tác dụng không mong muốn khi cơ thể chứa quá nhiều Curcumin.
Có thể nói, với rất nhiều công dụng tuyệt vời mà bài viết vừa chia sẻ. Bạn đã tự mình giải đáp được thắc mắc tinh bột nghệ có tác dụng gì rồi chứ? Mong rằng, những thông tin trên sẽ giúp bạn đọc có thể an tâm hơn khi quyết định sử dụng tinh bột nghệ cho mục đích làm đẹp hoặc chăm sóc sức khoẻ bản thân.
Chúc bạn vui vẻ!
