#1. Tuổi teen có nên rửa mặt thường xuyên hơn người lớn?
Một trong những sai lầm lớn nhất mà các bạn trẻ thường mắc phải khi cố gắng tìm ra cách chăm sóc da phù hợp cho riêng mình là rửa mặt quá nhiều lần. Làm sạch da vào mỗi tối và mỗi sáng là rất quan trọng, nhưng nếu bạn lạm dụng thì da sẽ “hoảng loạn” và bắt đầu tiết ra nhiều dầu hơn. Điều này có thể làm cho da trở nên khô và nhờn cùng một lúc, và nếu bạn sử dụng các loại mỹ phẩm có thành phần khắc nghiệt quá mức thậm chí có thể gây đau rát và kích ứng.
Tốt nhất, bạn chỉ nên sử dụng một loại sữa rửa mặt nhẹ nhàng vào buổi tối, tiếp theo là một lớp toner và bất kỳ bước nào cần thiết khác, và sau đó là kem dưỡng ẩm.
Ngoại lệ lớn nhất đối với việc làm sạch hơn hai lần mỗi ngày là nếu bạn vừa tập thể dục. Trong những trường hợp như vậy, bạn nên sử dụng khăn nhẹ nhàng lau sạch sau khi bạn đổ mồ hôi và dùng lại sữa rửa mặt nếu cần thiết.
#2. Có thực sự cần sử dụng kem mắt?
Mặc dù kem mắt có thể mang lại tác dụng cho bất cứ ai nhưng đây không phải là một bước cần thiết trong quy trình chăm sóc da mặt hàng ngày của tuổi teen. Nhiệm vụ chính của kem mắt là làm đầy và dưỡng ẩm các mô mỏng xung quanh mắt và vấn đề này chủ yếu ảnh hưởng đến người lớn, không phải thanh thiếu niên.
Nếu bạn muốn cải thiện các quầng thâm dưới mắt do thiếu ngủ hoặc căng thẳng kéo dài, bạn có thể cân nhắc đến việc dùng kem mắt. Trong trường hợp đó, một loại kem mắt hoặc kem che khuyết điểm sẽ có thể giúp giảm thiểu vùng thâm quầng này. Thế nhưng, chỉ dùng khi thật sự cần bạn nhé!
#3. Cách tốt nhất để đối phó với mụn nội tiết tố?
Mụn nội tiết ảnh hưởng đến cả nam và nữ trong độ tuổi thiếu niên do Estrogen tăng lên trong chu kỳ kinh nguyệt của các bé gái và sự gia tăng testosterone ở các bé trai trong việc tăng chiều cao của tuổi dậy thì.
Đối với các trường hợp mụn nội tiết tố không đáng kể, bạn chỉ cần giảm lượng đường và sữa, tăng lượng rau và trái cây trong thực đơn và uống nhiều nước hơn. Đối với các trường hợp nghiêm trọng hơn, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để có đánh giá chính xác về làn da và có một kế hoạch điều trị mụn phù hợp.
#4. Không nên trang điểm lên những nốt mụn
Bạn cần biết rằng mục đích của trang điểm là giúp nổi bật các đường nét của khuôn mặt và che giấu các khuyết điểm trên làn da. Tức là bạn chỉ nên sử dụng trang điểm để tăng vẻ đẹp cho bản thân chứ không phải làm cho nhan sắc bạn trở nên tồi tệ hơn. Bạn có thể tập trung vào việc che giấu các khu vực có khuyết điểm và để các phần còn lại của làn da tự tỏa sáng.
#5. Giữ ẩm cho làn da
Đúng, bạn thực sự cần bước này. Trên thực tế, đây là một trong những bước quan trọng nhất trong chế độ chăm sóc da cho tuổi teen, bất kể bạn thuộc loại da nào. Vì da của các bạn đang tuổi dậy thì thường ít khô hơn các loại khác, bạn nên sử dụng một loại kem dưỡng ẩm nhẹ, không chứa dầu và thấm nhanh vào da.
#6. Các thành phần tốt nhất cho làn da tuổi teen
Nhìn chung, có một số thành phần mà các bác sĩ da liễu thường khuyên dùng cho làn da tuổi teen, bạn có thể tham khảo và tìm kiếm trong các sản phẩm chăm sóc da:
- Salicylic acid (BHA): Salicylic acid giúp loại bỏ lớp tế bào da chết trên cùng và bụi bẩn, dầu nhờn. Chất này cơ bản làm thông thoáng lỗ chân lông và giúp ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc nghẽn.
- Retinol: nếu da bạn nhạy cảm, khô và dễ nổi mụn, Retinol là thành phần thường được bác sĩ da liễu khuyên dùng để trị mụn và trắng da.
- Lưu huỳnh: lưu huỳnh được xem là vị “anh hùng” trị mụn và trị dầu nhờn trong những năm gần đây. Nó không có mùi thơm, nhưng khả năng nhẹ nhàng trị mụn đầu trắng và mụn đầu đen đã biến nó trở thành thành phần được yêu thích trong việc chăm sóc da.
- Benzoyl peroxide: được xem là một vị cứu tinh cho da dễ bị dầu nhờn hoặc da mụn.
- Dầu cây trà: dầu cây trà pha loãng là một thành phần kháng khuẩn giúp loại bỏ các vi khuẩn gây mụn.
Ngoài ra, bạn không nên sử dụng các loại dầu siêu nặng, chẳng hạn như dầu dừa và ô liu hay các loại kem được điều chế riêng cho da người trưởng thành.
Hy vọng với những chia sẻ trên, các bạn gái tuổi teen sẽ nắm được cách chăm sóc da đúng đắn và hiệu quả hơn. Chúc các bạn sớm có làn da mịn màng và trắng sáng.
