Chúng tôi giúp bạn làm đẹp da dễ dàng sỡ hữu thân hình đẹp! Làm đẹp da bằng cách tắm ngân nước giúp dãn nở lỗ chân lông, thúc đẩy đẩy tuần hoàn máu, tiêu trừ mỏi mệt, nâng cao sức đề kháng.
Khi quá trình trao đổi chất được cải thiện, da sẽ tăng sức sống và tính đàn hồi, độc tố được loại bỏ, dưỡng chất được hấp thụ dễ dàng. Dùng tinh dầu massage khi tắm ngâm nước, hiệu quả sẽ càng cao.
Bất luận mua đông hay mua hè, nhiệt độ nước tắm ngâm không được quá cao, khoảng 40 – 42o C là được. Nước quá nóng sẽ phá hủy màng mở tự nhiên bên ngoài da, khiến da bạn mau mất nước và sinh ra các hiện tượng ngứa ngáy, mẫm cảm.
Ở nhiệt độ vừa phải, lỗ chân lông sẽ nở ra tự nhiên, hấp thụ dưỡng chất trong nước, tăng tốc độ trao đổi chất và tuần hoàn máu.
Lợi ích của việc làm đẹp da bằng cách tắm ngâm nước
Hãy để nước ngân cải thiện nhan sắc bạn! Hiện nay, tắm ngân nước trở thành một trong những phương thức thư giãn thời thượng. Nhịp sống hối hả, áp lực công việc và ô nhiễm môi trường khiến tinh thần lẫn thể xác của chúng ta mệt mỏi và căng thẳng.
Suối nước nóng chứa rất nhiều khoáng chất, có tác dụng hỗ trợ trị bệnh, chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Nhờm tắm ngâm nước, da trở nên trắng hồng và trơn mịn, hơi ẩm từ nước suối nóng giúp lỗ chân lông nở ra, chất sừng mềm đi và dễ bị đào thải, khóang chất dễ dàng thấm vào da.
Tắm nước suối nóng là loại hình SPA rất có lợi cho da mặt và cơ thể, các nước khoáng này chứa nhiều tinh chất thiên nhiên, giúp cải thiện các vấn đề về da.
Thay vì tắm ngâm nước trong suối khoáng, bạn có thể tắm bồn tại nhà. Hiện nay, trên thị trường có bày bán rất nhiều muối tắm với công dụng khác nhau như tẩy trắng, giữ ẩm, xuất mồ hôi,… Những dưỡng chất có trong muối khoáng sẽ giúp da trơn mịn.
Tắm bồn vào mua đông mang lại cảm giác dễ chịu. Trong phúc chốc, cái lạnh dường như tan biến hết, độc tố được loại bỏ. Trên tranh thủ đắp mặt nạ dưởng ẩm khi tắm bồn vì đây là thời điểm lỗ chân lông trên da nở to, da dễ hấp thụ dưỡng chất.
Nếu nhiệt độ bồn nước quá cao, bạn chỉ ngâm 15 phút rồi ra ngoài nghỉ ngơi, lát sau hãy ngâm tiếp. Ngâm liên tục trong nước sẽ khiến bạn hoa mắt, thậm chí ngất xỉu đấy!
Các bước tắm ngâm: Giữ làn da ấm áp, tập phối hợp các tác động thẩm mỹ để bắt đầu “hành trình” làm đẹp da.
Làm đẹp da bằng cách tắm ngâm nước
Lợi ích của việc tắm ngâm thẩm mỹ làm đẹp da
Bước 1: Làm sách da
- Làm sạch toàn thân: Sau khi gội đầu, tẩy trang và rửa mặt xong thì tắm sạch người bằng nước nóng để làm sạch da toàn than và giúp cơ thể thích nghi với nhiệt độ của nước.
- Bạn cần có: Sản phẩm tẩy trang, dầu gội, sữa tắm, dung dịch rửa vùng kín.
Bước 2: Vào bồn tắm
- Bước từ từ vào bồn: tuyệt đối không nên nhảy vào bồn đột ngột mà hãy nhúng tay và chân vào trước, dùng nước vỗ nhẹ lên than, sau đó mới bắt đầu tắm ngâm.
- Bạn cần có: Dưỡng chất tắm ngâm nước, thời gian thư giản, lòng kiên nhẫn.
Bước 3: Tẩy chất sừng
- Tẩy chất sừng sau 5 phút ngâm nước: Sauk hi ngâm mình khoảng 5 phút thì mới tiến hành tẩy chất sừng bằng sản phẩm tẩy chất sừng. Dùng đá mài cọ nhẹ lòng bàn chân để da chân chẵn bóng, mịn màng.
- Bạn cần có: Sản phẩm tẩy sừng, bông tắm, dụng cụ tẩy chất sừng cho chân.
Bước 4: Thả lỏng toàn thân
- Thả lỏng thư giãn toàn thân: Cho dưỡng chất vào bồn tắm, tắm ngâm khoảng 10 phút, nghe nhạc, trút bỏ mọi phiền muộn, tận hưởng sự mơn trớn của nước.
- Bạn cần có: Dưỡng chất tắm bồn, khăn lông, 1 ly nước lọc, âm nhạc êm dịu
Bước 5: Vận động và massage
- Phát huy tối đa hiệu quả thẩm mỹ: Thông qua các bước chăm sóc trên, cơ thể được thả lỏng hoàn toàn. Giờ là lúc tiến hành vận động và massage trong nước để tăng hiệu quả làm đẹp lên mức tối đa.
- Bạn cần có: Tinh dầu, thủ pháp massage, vận động cơ thể
Bước 6: Tắm nước lạnh
- Kích thích da: Tắm nước lạnh khoảng 2 -3 phút giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Tắm từ lòng bàn chân đến eo, lập lại vài lần. Chú ý khả năng tiếp của cơ thể nhé!
- Bạn cần có: Khả tiếp nhận, dũng khí
Bước 7: Nghỉ ngơi
- Hoàn tất việc tắm ngâm: Ra khỏi phòng tắm, mặc áo khoác vào, nghỉ ngơi khoảng 10 – 20 phút. Không nên kê chân cao hơn tim, tranh thủ bôi sản phẩm dưỡng da cho cơ thể và mặt.
- Bạn cần có: Sản phẩm dưỡng làm đẹp da, 1 ly nước lọc.
VỀ TÁC GIẢ
Elizabeth Bích Liên
Chuyên môn đặc biệt của tôi: Giảng viên thẩm mỹ trên 20 năm kinh nghiệm. Giảng dạy tại 2 trường đào tạo thẫm mỹ lớn tại Bắc và Nam California. Tôi cùng các bác sĩ, dược sĩ chuyên khoa khoa thuộc viện nghiên cứu quốc tế tại Mỹ, nghiên cứu và bào chế thành công ra dòng sản phẩm chăm sóc da mặt mang Thương hiệu EV PRINCESS COSMETICS. Là một chuyên gia thẩm mỹ đồng thời cũng là một phụ nữ thích thử nghiệm những sản phẩm và liệu pháp chăm sóc da, tôi đã tìm kiếm, nghiên cứu không mệt mỏi tất cả các cách làm đẹp vì chính tôi cũng sử dụng chúng. Và quan trọng hơn, vì chính tôi luôn muốn trông mình lúc nào cũng tuyệt vời, nên tôi chắc chắn rằng những gì tôi đưa ra cũng là những điều tốt nhất bạn cần.
