Bơ chứa nhiều chất béo lành mạnh, vitamin và khoáng chất nên được xem là một trong những loại quả giàu dinh dưỡng nhất. Không chỉ ngon tuyệt khi dùng để phết vào lát bánh mì nướng vào buổi sáng, bơ còn được sử dụng rất nhiều trong làm đẹp. Hiếm có loại quả nào đem lại nhiều lợi ích làm đẹp từ đầu đến chân như bơ.
Bơ chứa nhiều chất béo lành mạnh, vitamin và khoáng chất nên được xem là một trong những loại quả giàu dinh dưỡng nhất. Ảnh: Getty Images.
Những lợi ích của quả bơ đối với sức khoẻ của làn da
Trong quả bơ không chỉ giàu thành phần chất béo có lợi mà còn chứa nguồn vitamin E và C dồi dào, những yếu tố thiết yếu để giúp cho làn da của bạn trở nên rạng rỡ và tràn đầy sức sống. Dưới đây là một số lợi ích phổ biến mà quả bơ mang lại trong công cuộc làm đẹp của phái nữ.
1. nâng cao độ đàn hồi của làn da
Một nghiên cứu cho thấy các thành phần chứa lượng chất béo cao có khả năng giúp làn da chống oxy hoá tốt. Đặc biệt là loại chất béo lành mạnh, có độ bão hoà thấp trong quả bơ. Do đó, bơ cực kỳ hữu hiệu trong việc làm tăng độ đàn hồi cho làn da và hạn chế tình trạng lão hoá da.
2. ngăn ngừa Mụn
Nếu bạn sở hữu một làn da dễ bị nổi mụn thì làm sạch da với bơ thường xuyên sẽ giúp da bạn được cải thiện. Nhờ đặc tính kháng khuẩn có trong bơ, rửa mặt với sữa rửa mặt chứa thành phần tự nhiên từ loại quả này giúp khuôn mặt bạn trở nên mềm mại cũng như tăng độ ẩm mượt.
Nếu bạn sở hữu một làn da dễ bị nổi mụn thì làm sạch da với bơ thường xuyên sẽ da bạn được cải thiện. Ảnh: Thelane.
3. tăng cường sức khoẻ cho làn da
Trong bơ chứa một nguồn biotin và vitamin B tuyện vời có khả năng ngăn ngừa tình trạng da khô. Ngoài ra, loại trái cây này còn chứa nhiều thành phần chống ôxy hóa, sterol thực vật, omega-9, khoáng chất và vitamin C và E. Những chất dinh dưỡng này hỗ trợ cơ thể tăng lượng collagen sản sinh tự nhiên, làm dịu các vết viêm và loại bỏ các tế bào chết hiệu quả giúp nâng cao sức khoẻ toàn diện cho làn da của bạn.
Trong bơ chứa một nguồn biotin và vitamin B tuyện vời có khả năng ngăn ngừa tình trạng da khô. Ảnh: Pexels.
SỬ DỤNG QUẢ BƠ TRONG LÀM ĐẸP
1. Dưỡng da cấp ẩm
Các loại dầu tự nhiên trong quả bơ giúp làm mịn da mặt. Việc đắp một lớp bơ lên mặt sẽ giúp các dưỡng chất thẩm thấu và giúp da ngậm nước tốt hơn, từ đó, nuôi dưỡng làm giảm tình trạng khô và bong tróc da. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể tận dụng cả vỏ quả bơ để sử dụng các loại dầu tự nhiên có trong đó.
Mặt nạ từ quả bơ đem lại là da mịn màng. Ảnh: Getty Images.
2. làm dịu các vết bỏng do cháy nắng
Quả bơ còn có một “năng lực đặc biệt” là làm dịu những vết cháy nắng do tia UV từ ánh mặt trời gây ra. Nếu bạn tình cờ bị bỏng thì một quả bơ có thể giúp làm dịu những khu vực da ửng đỏ. Nghiền 1/2 quả bơ với 1 thìa cà phê mật ong và 1/2 thìa cà phê nước cốt chan. Thoa đều hỗn hợp trên lên những khu vực bị viêm. Để hỗn hợp đạt hiệu quả tối đa thì bạn nên để chúng hấp thụ vào làn da trong khoảng 15 phút trước khi rửa lại với nước sạch.
3. làm đẹp với Sữa rửa mặt tự chế
Bạn có thể tự làm sữa rửa mặt DIY có thành phần từ quả bơ. Hãy tận dụng tối đa các chất dinh dưỡng có trong loại trái cây này để tạo cho mình một phương pháp điều trị chuyên sâu. Xay lòng đỏ trứng cùng 1/2 cốc sữa và 1/2 quả bơ đến khi hỗn hợp bắt đầu đặc lại. Sau đó, bạn thoa lên mặt rồi sử dụng như sữa rửa mặt thông thường và rửa sạch lại với nước ấm.
Sữa rửa mặt từ thành phần chính là quả bơ giúp da mặt mịn màng. Ảnh: Getty Images.
Tuy nhiên, bạn hãy lưu ý rằng vì làm từ thành phần tự nhiên nên bạn hãy bảo quản sản phẩm này trong tủ lạnh. Và đừng nên giữ hỗn hợp mặt nạ bơ quá 2 ngày để tránh tình trạng bơ bị hỏng.
4. Làm đẹp “cửa sổ tâm hồn” với quả bơ
Chúng ta đã quá quen thuộc với việc đắp dưa leo hoặc cà chua để giảm bọng mắt cũng như tình trạng sưng đỏ ở khu vực này. Thế nhưng bạn có biết rằng quả bơ cũng có chức năng tương tự? Bạn có thể tiết kiệm một ít bơ sau bữa ăn để thoa thành một lớp bên dưới mắt và để trong khoảng 20 phút trước khi rửa sạch lại với nước ấm. Mẹo làm đẹp này sẽ tăng cường độ ẩm đáng kể cho vùng da dưới mắt.
Nuôi dưỡng “cửa sổ tâm hồn” với công dụng từ quả bơ. Ảnh: Pexels.
5. mặt nạ chống lão hoá
Trong quả bơ có chứa thành phần vitamin E và các chất chống ôxy hoá thiết. Loại quả này cũng giúp giảm tổn thương và hạn chế sự xuất hiện của những nếp nhăn, những vùng da xỉn màu.
Bạn chỉ cần trộn hỗn hợp gồm 1/2 quả bơ cùng 1 thìa canh yến mạch. Bạn nên để các chất dinh dưỡng trong mặt nạ thẩm thấu lên da mặt và cổ khoảng mười phút trước khi làm sạch lại với nước ấm. Sử dụng mặt nạ từ 1-2 lần/tuần và bạn sẽ dần cảm nhận được sự trẻ hoá của làn da.
